- Gør noget godt for dig selv – gør noget godt for andre.

Sådan siger psykologen Hans Henrik Knoop, der forsker i positiv psykologi ved Århus Universitet.

(læs videre under annoncen)

(tryk på annoncen og se mere)

Vejen kommune starter nu en 2-dages mentoruddannelse, hvor man får mulighed for at blive klædt på til opgaven som mentor og derved bedre kunne støtte og vejlede borgere, der har brug for hjælp til afklaring eller fastholdelse på arbejdsmarkedet.

- Vejen Kommune har i samarbejde med VBC Kursuscentret gennem de seneste 10 år uddannet både frivillige mentorer og virksomhedsmentorer, der til daglig arbejder ude på private og kommunale arbejdspladser rundt omkring i kommunen. Mentorer der, udover deres daglige arbejde, har lyst og redskaber til også at hjælpe borgere i alle aldre og med vidt forskellige udfordringer, så de måske for første gang eller atter finder mod og lyst til arbejdsmarkedet, skriver kommunen i en pressemeddelelse.

Mentoruddannelsen er løbende blevet justeret, så den hele tiden er relevant i forhold til de udfordringer virksomhederne og deres mentor-uddannede medarbejdere møder.

Det nyeste tema er »Hvordan støtter man bedst psykisk sårbare borgere«.

Derudover er der gode grundlæggende værktøjer som: Aktiv lytning, feedback, den gode samtale og god kommunikation, som alle på uddannelsesforløbet undervises i.

Stort set hver gang vi gør noget godt for et andet menneske, gavner det vores eget humør. Når vi gør noget godt for andre, udløses der positive stoffer i hjernen (oxytocin, endorfiner, m.fl.) ligesom når vi griner, dyrker motion, sex osv.

Positiv psykologi er i øvrigt en lille del af pensum på mentoruddannelsen.

Siden 2010 har Vejen Kommune uddannet over 400 mentorer fortrinsvis virksomhedsmentorer i private og kommunale virksomheder.

Mentoruddannelsen er to enkelte dage med oplæg, erfaringsudveksling og træning i relevante værktøjer til mentorarbejdet.

Kursusdagene ligger 13. december og 12. januar og foregår på kursuscentret VBC (Vejen Business College) i Vejen.